打球不仅仅是用手和身体，还要用脑子，要通过不断的总结来进步和提高。网球截击要领和练习方法截击是竞技网球的主要打法和进攻武器。网球选手之间长期僵持时，尽量在线拦截。但是大多数人会因为拦截的难度而畏缩，但是勇于尝试不。
当你的对手准备击球时，他要尽快做好劈腿和踏步的准备。循序渐进可以让你进入一个稳定的击球位置，从而快速准确地应对传入的球；也有玩的好想法；在网前截击网球时，也要确保手腕固定，抬起拍头，保持拍头和肩膀在同一水平线。
网球截击球的准备姿势 两脚自然开立约与肩同宽，重心放在前脚掌上，足跟提起，两手持拍置于胸前，拍头竖起在眼前，两肘离开身体，左肘高于右肘，上体微前倾，两眼注视来球，成为一个可向任何方向移动的待发状态。网。
网球在网前截击的时候，有哪些动作要领？1。建议用大陆式握法，因为大陆式握法可以打正手截击或者反手截击。当然也有人在正手和反手截击时改变握法，但最理想的方法应该是在正手和反手截击时使用相同的握法。因为你在截击的。
网球网前截击技巧 1。 正手、反手以相同的握拍方法对应 首先是握拍的方法，建议采用大陆式握拍方法，因为大陆式握拍法既可以打正手截击也可以打反手截击。当然，也有人在正、反截击时变化握拍方法，但是最理想的方法应该是正。
网球网前截击训练关键技巧：1。 一旦你发现上网的好时机，需要在球离开对手球拍的瞬间做分腿 垫步的动作，这样可以迅速向来球方向移动。2。 在接触球之前，合适的双脚位置和弯曲的膝盖是必须的。3。 如果球速比较慢，就需要。
近网截击的站位比中场截击要靠前，位于发球线前1～1.5米左右距离，它是在中场截击基础上的网前得分的主要手段。好的近网截击，其判断，落点的准确，击球的果断，能给对方以致命的一击。为使自己的技术水平更具全面和有。
先做好基本的挥拍练习，握拍（大陆式），分腿上步练习，如果有条件在场地打的话，对面有人喂球最好。没有的话，找一面墙对墙连续切击，试着不要让球落地，截击的时候小臂要绷紧，节奏根据技术能力由慢到快，可以从正手。
网友分享：不需要等球落地，网球击球有2种，第一种就是不让球落地，在空中直接击球，就类似于网前截击，网前扣杀等。第二种就是等球落地弹一次后击球，一般是做回球时让球落地，或是后场扣杀。只有少数情况下后场使用不落地击球。
近网截击的站位比中场截击要靠前，位于发球线前1～1.5米左右距离，它是在中场截击基础上的网前得分的主要手段。好的近网截击，其判断，落点的准确，击球的果断，能给对方以致命的一击。为使自己的技术水平更具全面和有。
