温和炙手三里穴；快速取穴：手肘弯曲，从肘横纹处向前量取3横指，用手按就痛之处。艾灸方法：用艾灸丸温和灸，双臂两侧穴位交替灸，每次每个穴位各灸10？15分钟，每曰1次。症状缓解后隔日灸1次，每月灸10次。
艾条灸 曲池穴：在肘区，曲肘成直角，肘弯横纹尽头处。3到7分钟 阿是穴：肘部病变的痛点，具有舒筋活血，止痛消肿的功效 5到10分钟 肘廖穴在肘区，曲池穴上1寸处3到7分钟 奇穴肘腧穴：位于肘关节背面，鹰嘴突起与肱骨。
病情分析：减轻网球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动，建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗。膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与。
可以的，艾灸方法一般都是找痛点艾灸，以及找到气感明显的穴位艾灸，比如透热、导热、扩热、移热等热气流感，以及酸痛胀痒麻冷等感觉，然后把这些气感穴位灸到没了气感为止。
回答：可以啊。网球肘(肱骨外上髁炎)时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽。
针灸还可结合中药、推拿、封闭等其他方法综合治疗网球肘。作为祖国传统医学之瑰宝，针灸讲究整体观念、辨证论治，根据不同的病情、不同的证型，采用不同的方法。作为一门医疗技术，针灸近年来也不断创新和发展，在治疗网球肘。
网友分享：你好，网球肘艾灸治疗还是有一定的疗效的，但是它不能够根治。就目前来说治疗网球肘的方法主要有网球肘的治疗办法保守疗法疗法：本症在发作的中早期，可采用保守疗法，如肘关节相对休息、按摩、理疗、口服消炎止痛药物(阿司匹林或非甾体类消。
网友分享：三、硫磺灸 (一)取穴：主穴：阿是穴。(二)治法 患者取正坐位，将患侧肘关节搁于桌上，反覆按压肱骨外上髁处，找到最痛点，以龙胆紫作一标记。然后按部位大小选择硫磺结晶颗粒(系采用高压消毒过的结晶，加工成碎米粒大小)。
对于网球肘来说，超声波，冲击波的临床效果更好一些。好一些的医院理疗科都应该有。二，艾灸艾灸是一种比较廉价实用的理疗方法，借助艾条散发的近红外线来治疗疼痛，劳损，距离疼痛部位1.5-3厘米，缓慢转动20分钟左右。十天。
注意局部保暖，不要过于运动，夏天最好别暴露于空调，急性期可以用 骨 碎 宁 。
